शुक्राणु बढ़ाये-

जिन पुरुषों के शरीर में शुक्राणुओं के बनने का सिलसिला कम हो जाए अथवा वीर्य पतला होने की शिकायत हो, उन्हें इस फार्मूले को आजमाकर देखना चाहिए।

मसाले में प्रयुक्त होने वाली जायफल का चूर्ण बनाये और करीब 2 ग्राम की मात्रा में 2 ग्राम मिश्री मिलाये और सुबह -शाम  पानी से सेवन करे ये योग शरीर को पुष्ट बनाने के साथ-साथ आपके स्पर्म काउंट (शुक्राणु संख्या ) बढाता है -

सन 2005 में बीएमसी कोम्प्लीमेंट्री अल्टरनेटीव मेडिसिन नामक जर्नल में प्रकाशित एक शोध के परिणामों पर भी नज़र डाली जाए तो जानकारी मिलती है कि नटमेग यानी जायफल क्लिनिकल तौर पर सेक्सुअल एक्टिविटी को सकारात्मक तौर से बढ़ाता है।

सेक्स में अरुचि होने पर जायफल चूर्ण को महिलाओं को दिया जाता है, इसे  खाद्य पदार्थ में जायफल का समावेश सिर्फ इसलिए किया जाता है कि यह एक उद्दीपक की तरह कार्य करता है।

अफ्रीका में भी एक पारंपरिक खाद्य पदार्थ "पोरेज" तैयार किया जाता हैं जिसे वहां की महिलाए बड़े चाव से खाती है और उनकी सेक्स छमता बढ़ जाती है -

आदिवासी और हर्बल जानकार भी इसके गुणों को जानते है कि ये सेक्स-उद्दीपक है -