बीमारियों से निजात

अपने अंगूठे से बताये गये बिंदुओं पर 5 सेकेंड तक दबायें और फिर 3 सेकेंड के लिये छोड़ दें। ऐसा लगातार 5 से 10 दिन तक हर रोज 2-3 मिनट तक करें। आपको कई बीमारियों से निजात मिलेगी।